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敗戦を振り返り....2009年09月16日伊達公子オフィシャルブログ ~Always Smile~･･･す。試合の分析としては１セットをいかに2セット目に近い状態で入れるようにする･･･あるかもしれない。でもほんとの意味で強いプレイヤーは自分自身で勝･･･- 今日は肩のトレーニング★2009年07月28日高田一也オフィシャルブログ「パーソナルトレーナー高田一也の体作りブログ」Powered by Ameba･･･ングしました★\r\n興味ない人は全く意味不明の種目から書きます!\r\･･･ン アップ、結構な重さ×10回2セット。\r\nダンベルショルダープ･･･
- ヘアチェンジとボリウッドディナー2009年07月18日山口尚美オフィシャルブログ NAOMI LABO Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\nそうこうしてる内に２セット目開始の時刻。踊り子さん達が出･･･ぜた感じで、一つ一つのポーズに意味がありそう。\r\nこう、マイ･･･
- 腕のトレーニング2009年04月10日高田一也オフィシャルブログ「パーソナルトレーナー高田一也の体作りブログ」Powered by Ameba･･･回、すぐに10kgで10回を1セットで2セット。\r\nそれ以外の種目はその･･･\nトレーニングに興味ない人、意味不明だね(笑\r\n\r\n\･･･
- 破損2009年03月04日SPARKS GO GOたちばな哲也BLOG「ROLL OVER AGAIN」Powered by Ameba･･･が入ってるのでしょうか?今日ツアー用に２セット追加購入した金属製スティック。･･･.５セット折れました。補充した意味なし!まあ、折れる時は立て続け･･･
- 物騒な世の中2009年02月14日谷口信輝オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ったらしい。盗まれたものは、ゴルフ道具2セットと、ヘルメットだって。ゴルフ道･･･クのマンションだったけど、全然意味なかったね。その日に、そのマン･･･
- 上乗せ 命2009年02月05日しんのすけオフィシャルブログ「しんのすけBLOG」Powered by Ameba･･･n\r\n \r\n\r\n反省? の意味もこめ、昨日の実戦データで復習･･･\r\n(81) ART50×2セット\r\n\r\n ◎3回目の高･･･
- １０代の自分を取り戻せ!!2009年01月21日想いを引き寄せ夢を叶えるドリームコンサル･･･ます♪勿論!!自分自身に負けないという意味ですけどね☆そんな訳で今日のメ･･･ッチ２０分ベンチ２０キロ３０回２セットベンチ４０キロ２０回２セットベ･･･
- ☆２2008年12月01日山縣優の【優YOU自適~part2】･･･百回も腹筋をやっていたけれど、\r\n意味がないことに気づきました\r\･･･nちなみに、画像の種目２０回を2セット(週1，2回)です。\r\nこ･･･
- ダイエットには運動!2008年11月12日松下美智子オフィシャルブログ「Chasing Beauty」Powered by Ameba･･･! ２０分以上有酸素運動しないとあまり意味ないので・・(脂肪が燃焼され始･･･には必ず腹筋です!私は１５回を２セットと１０回を１セット~ 時々トレ･･･
